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心病還需心藥醫

《心病還需心藥醫》

陳先生向筆者表達:「我不懂得照顧媽媽,正考慮轉工,希望能更彈性安排工作,盡量隨時可以探望,並照顧媽媽的需要。因為我發現,每次只要我取消工作或行程,媽媽的病痛就會消失。」


筆者嘗試讓陳先生感受到自己的感受:「似乎有時你會感到內疚,認為自己未有照顧好媽媽; 有時又為了不得票改變自己工作時間表來處理媽媽而感覺憤怒及困擾。」

陳先生內心積壓的情緒,似乎在聽到筆者回應後,一觸即發:「我真的什麼方法都試過了!試過預早通知她暫時會回內地工作,好讓他有心理準備。這頭說完,那頭就開始周身痛,而且越早說我的離開,她的身體不適就越厲害。」

筆者回應著說:「陳婆婆好像有時是生理上的痛,有些卻是情緒上的痛,反應了對於你的『離開』而感到焦慮。 」事實上,婆婆的姊姊突然離世,再次觸發了陳婆婆對先夫的哀痛之情,和面對將來要一人寂寞生活、生命在倒數等死亡焦慮。

陳先生不禁悲從中來:「我也知道的⋯⋯所以有時即使內心感到十分不願意, 我還是會盡量滿足阿媽的需求。只是有時要兼顧生活、工作和母親,我也感到生活很窒息!」

說到此,陳先生的百感交雜開始湧上心頭⋯⋯其實陳先生是樂於照顧陳婆婆、每逢大小節日都陪伴渡過,也不識犧牲私人社交生活下班後找陳婆婆吃飯的。 只是複雜矛盾的感受驅使陳先生不斷嘗試滿足母親的需求,不自覺地令自己每天提心吊膽的過活,擔心無法及時照顧好母親,也好像無法控制自己的時間,陷入了惡性循環。

經過心理治療後,陳先生明白陳婆婆的「周身病」,是面對孤獨或離別焦慮的壓力反應,反映了陳婆婆面對死亡及離別的焦慮,也伴隨一種無法忍受獨處的狀態。 

但陳婆婆為何會這樣呢?

陳婆婆終生的情感都投放於照顧家庭。隨著老伴突然離世,她擔當起了養家的責任。兒子成家立業,加上失去親姐姐這個支援,頓失情感寄託的她,頓生孤獨感。陳婆婆真正害怕的是,「離開」伴隨的孤獨感:喪失了老伴的陪伴、失去了姐姐的支持和沒有了兒子的依賴。 每當陳婆婆預視更多的「分離」時, 她便潛意識地,將對於人生的不滿和痛苦轉化為身體的疼痛和麻煩來傳達給別人,形成依賴,好像唯有依附著照顧者,才能得到片刻的安慰。

(待續……)

香港心理學會註冊輔導心理學家 伍翠艷小姐